In recipes snack vegan

Raw proteinové kuličky /vegan/

Existuje hodně jídel, která se dají dělat na spoustu různých způsobů. Lívance, ovesné kaše, koláče (napadají mě jen samé sladké dobroty, klasika), ale podle mě něco, v čem se dá experimentovat naprosto bezmezně, jsou raw kuličky.

Je naprosto a zcela na vás, co použijete jako základní surovinu, co si do nich přidáte, v čem je obalíte. Pokaždé můžou být úplně jiné a to je na nich to kouzelné. 

Read More

Share Tweet Pin It +1

2 Comments

In event life nightrun

Neon Run /2.9.2017/

Už je tomu rok, co jsem si zaběhla svůj první Nigh Run.

Letos jsem se účastnila ještě únorového Winter Runu, u kterého jsem málem zmrzla a opadaly mi všechny končetiny, o čemž si můžete více přečíst ZDE :D. Vraťme se ale k tomu, o čem má tento článek být, a to o NEON RUNU

Read More

Share Tweet Pin It +1

3 Comments

In food monthly

Food Diary: August 17

Krásný poslední zářijový den!

Asi si říkáte, že přicházím s jídelním deníčkem za srpen poměrně brzy, ale upřímně jsem se za celé září zastavila až tyhle poslední dva dny, kdy jsem si udělala prodloužený víkend. Překvapivě se ale necítím ani zas tak provinile, protože z posledního článku, který najdete ZDE vyplývá, že se ve všem konečně začínám nacházet ♥.

Read More

Share Tweet Pin It +1

4 Comments

In diary life

Finding Myself

Ž I J U! 

To jak z hlediska toho, že jsem se vám dlouho neozvala s nějakým updatem ze života, ale především jsem konečně začala žít život, v jakém jsem šťastná a spokojená! Momentálně se mi toho v životě děje tolik, že nevím, co dřív, ale nebojte, všechno vám hezky postupně povím, protože to opravdu stojí za to.

Read More

Share Tweet Pin It +1

2 Comments

In breakfast recipes

Camu Camu lívance

Slyšeli jste někdy o super potravině pod názvem Camu camu? Já se přiznám, že až do nedávna jsem o ní neměla tušení. A to i přesto, že v mém šuplíčku s dobrotami to vypadá, jako bych měla seznam super potravin od A až do Z :D. Očividně mi tam ale Camu camu chyběla. 

Read More

Share Tweet Pin It +1

4 Comments

In diary life motivation tips

Jak zvládnout návrat do reality? /6 tipů/

Ať už chceme nebo ne, září se nám nehezkou rychlostí blíží. Komu přijde, jakoby byl ještě včera poslední červnový den, ať zvedne ruku. Teď si mě můžete pro zasmání představit, jak na svůj vlastní popud zvedám u počítače ruku a křičím "Mně!" :D.

Read More

Share Tweet Pin It +1

7 Comments

In baking breakfast recipes

Makový proteinový koláč


Milovníci máku pozor! Pokud zrovna nemáte čas, abyste si upekli nějakou tu makovou dobrotu, rozhodně zbystřete. Tento makový proteinový koláč budete mít i s přípravou hotový do pěti minut a můžete běžet kamkoli potřebujete. Samozřejmě se skvělou svačinkou v tašce. Zároveň to může být ale i rychlé pohoštění pro nečekanou návštěvu. Stačí vám na něj jen pár ingrediencí.

Read More

Share Tweet Pin It +1

2 Comments